Como prevenir o câncer de pele?

Apesar do carcinoma basocelular ser quase sempre curável quando detectados e tratados precocemente, a prevenção é a melhor alternativa. Tenha em mente os seguintes hábitos de exposição segura ao Sol em sua rotina de cuidados com a saúde:

  • Procure pela sombra, especialmente entre 10 da manhã e 4 da tarde.
  • Não utilize câmaras de bronzeamento artificial. Já são proibidas no Brasil!
  • Para proteger-se do Sol, vista-se com roupas adequadas e utilize chapéu de abas largas e óculos de Sol com filtros para radiação UV.
  • Use um filtro solar de amplo espectro (UVA/UVB) FPS 30 ou superior todos os dias, 20 minutos antes de sair e reaplique o protetor a cada 3 horas.
  • Tenha o hábito de se examinar! Vai ser mais fácil identificar uma lesão nova!
  • Consulte seu dermatologista periodicamente!

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Dra Fernanda Seabra

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